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【add名人時尚】日跳一小時鄭多燕戒零食汽水消夜超盈為囡囡成長勁減40磅 - 香港蘋果日報

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賭王何鴻燊的千金何超盈去年誕下B女「荷包蛋」辛阡覓,她懷孕時身形暴脹,產後亦未收身,今年6、7月她為賭王喪事奔波,身形依然腫脹。辦妥喪事後,超盈開始復工,上月初她在家網上開聯合國青年大會時,明顯瘦了不少,而日前她在社交網貼了一條為好友嚴紀雯的消毒產品示範消毒BB玩具片時,身形有突破性的進展,身穿露腰裝的她瘦了幾個圈,手腳明顯瘦了,與7月時相比,目測至少有20多磅上落,收身終於有成果。

媽媽唔易做

超盈昨日再在社交網貼相,公開收身前後的比較,她身穿貼身背心及灰色運動褲,減肥前她身形發福,目測至少有180磅,上身無腰,下身的豪華臀頑強,而減肥後估計有140磅,手腳明顯瘦了不少,腰肢重現,不過她的手臂線條未算紮實,相信仍須努力,才能回復產前身形。相中亦可見超盈舉起雙手踢腿,跟着電視的收身片跳,而電視中正播着韓國著名健身教練鄭多燕的健身片。

超盈留言分享自己在香港閉關的生活點滴,坦言囡囡「荷包蛋」是她減肥的動力:「懷孕時的我雖然辛苦,但我每天都很快樂因為有她,生完小孩嘅媽媽,更加不容易,背後的努力,減肥的動力就是為了更健康的身體可以陪她走陪她跳,所以一直留在香港家裏,不願意錯過見證她的每一個第一次。所有媽媽辛苦了!加油。」

花半年時間

據超盈的閨密爆料,超盈今次用了近半年時間減肥,才找到適合自己的方法。因疫情關係留在家中,她每日會用一小時跳鄭多燕及高強度HIIT高強度的健身片,及跟足營養師按照她身體狀況設計的血型健康餐單,還有戒零食、汽水及吃消夜的習慣。

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September 10, 2020 at 12:03PM
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